清明节，这样和孩子一起度过更有意义
图：乔智大叔
清明小长假到了，关于清明这一时节，孩子们有多少了解？如何和孩子度过一个有意义的假期呢?
01
和孩子一起了解清明节的由来
清明节源自上古时代的春祭活动，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。
清明也是二十四自然节气点，是节气与节日的合体。
这一时节，吐故纳新、生气旺盛、气温升高，万物皆洁齐，大地呈现春和景明之象。
观看视频，了解清明节的由来
02
这些习俗、活动可以和孩子一起做
利用祭祀活动进行感恩教育
清明祭祖，其内涵是“孝”文化。向已逝的亲人、祖先送上思念与敬意，给孩子提供一个认识孝文化环境，让他们知道感恩。
家长可以带孩子去扫一扫烈士墓，献上一束花，给孩子讲讲先烈们的英雄故事，创造一个耳濡目染的机会。
踏青
清明节又叫踏青节。清明节前后，正是万物复苏、百花盛开的时候，野外也是绿意盎然、山花浪漫的美丽景象。家长可带孩子去户外沐浴清新秀美的自然风光，走进远山近水的田园村落，踏着绿油油的青草，踩着软绵绵的春泥，感悟魅力十足的春天。
春游踏青活动，通过与大自然的亲密接触，可以增强孩子的五官感受能力。家长可以以自然界提供的天然色为教材，给孩子讲述各种颜色的特点，让他们增加对颜色的认识和了解；可以让孩子闭目倾听风声、松涛声或是鸟鸣虫叫声，训练孩子的听觉能力和辨别声音的能力；还可以让孩子在小溪边玩水、在花丛中玩耍……
放风筝
清明节除了祭奠祖先，还有很多适合孩子的传统游戏，比如放风筝、荡秋千。
古时候，每逢清明时节，人们不仅白天放风筝，夜间也放风筝。而且，晚上放风筝时，会在风筝下或拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星。古人把风筝放上天后，还会剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，希望能除病消灾，给自己带来好运。
放风筝活动不仅可以让孩子了解到清明节的习俗，还可以强身健体。放风筝时，宝宝可以极目远眺风筝的千姿百态，有利于调节眼部肌肉和神经，消除眼睛疲劳，达到保护和增强视力的目的。
吟诵古诗
和孩子一起吟诵几首古诗，缅怀先人、英雄。有些古诗也表达了清明时节的大自然春意，孩子们一边读诗，一边感受诗韵。
《清明》
杜牧（唐）
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。
《采桑子》
欧阳修（宋）
清明上已西湖好，满目繁华，
争道谁家，绿柳朱轮走钿车。
游人日暮相将去，醒醉喧哗，
路转堤斜，直到城头总是花。
《清明后登城眺望》
刘长卿（唐）
风景清明后，云山睥睨前。
百花如旧日，万井出新烟。
草色无空地，江流合远天。
长安在何处，遥指夕阳边。
《寒食城东即事》
王维（唐）
清溪一道穿桃李，演漾绿蒲涵白芷。
溪上人家凡几家，落花半落东流水。
蹴鞠屡过飞鸟上，秋千竞出垂杨里。
少年分日作遨游，不用清明兼上巳。
观看电影
这几天，家长和孩子可以在家安静地看一部电影，和孩子沉浸在电影里，也是一种特别的亲子陪伴。
一生中，谁都会有面对失去的时刻，失去亲人、又或者珍爱的动物，当那样的时刻来临，我们该如何走出悲伤？推荐几部电影作品，陪孩子一起观看，相信会让孩子有所感悟。
1
《父与女》
影片介绍：
第73届奥斯卡最佳动画短片，只有八分钟，这八分钟贯穿而来的永恒与生命，如一条细绳。在《父与女》里，爱、死亡，生命是相等的，他们的意义总和等于：生生不息。
2
《我们天上见》
影片介绍：
以一个孩子的视角，讲述了一个小女孩和她的姥爷相依为命的感人故事，记录了小女孩的成长，体现中国人的爱、含蓄、细腻、不动声色，表达了生命的传承和代代延伸。
图片来源：豆瓣网
清明也是亲近自然的好时机，那些让人怦然心动的自然纪录片，当然也非常值得陪孩子一起观看：
3
《地球脉动》
影片介绍：
从南极到北极，从赤道到寒带，从非洲草原到热带雨林，再从荒凉峰顶到深邃大海，难以计数的生物以极其绝美的身姿呈现在世人面前。有人评价，带着孩子刷完这部纪录片，就会感觉走遍了世界各地，收获了万千美景。
图片来源：豆瓣网
4
《美丽中国》
影片介绍：
中国，这片古老而神奇的土地，囊括了多种特质的地貌，也孕育着各类珍奇野兽、奇花异草。去云南的热带雨林寻找亚洲夜香、滇金丝猴；来到青藏高原，奔赴内蒙草次，攀爬山脉，眺望西部边陲。这里，是我们熟悉又陌生的美丽中国。
图片来源：豆瓣网
5
《微观世界》
影片介绍：
围观下的虫子世界，带给观众的除了视觉的震撼，还有自然界无法像人类诉说的道理。如果近距离仔细观察这个世界，会发现原来毛毛虫的毛这么光滑；相互依偎的蜗牛温馨得赚人眼泪；蜘蛛会在水下用一个小气泡作为自己的餐厅；天牛就像公牛一样在互相较劲……
图片来源：豆瓣网
6
《时间的风景》
影片介绍：
浩瀚的星空，数亿个星球缀满夜空，争先闪耀着璀璨的生命；高山之巅，光影变换、时光更迭、城市的光芒汇成一条条闪耀跳动的光芒线，大地以谦逊广阔的胸怀拥抱迎接着天空。看这部纪录片时，不仅仅要带着欣赏的态度来看，更要带着期待与好奇的态度欣赏。
图片来源：豆瓣网
7
《森林之歌》
影片介绍：
摄制组从2003年开始，历经艰辛与危险，赴西藏、新疆、华北、秦岭、云贵高原、东北、海南、福建等典型林区，拍摄大量第一手珍贵资料和精美画面。节目论述了森林与人类文明、中华文明的关系，阐述了人、动物、森林和谐共生的关系。
图片来源：豆瓣网
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